{"id":113,"date":"2025-09-24T12:15:21","date_gmt":"2025-09-24T12:15:21","guid":{"rendered":"http:\/\/pelote974.fr\/?page_id=113"},"modified":"2025-10-08T10:33:51","modified_gmt":"2025-10-08T10:33:51","slug":"la-pelote-cest-quoi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pelote974.fr\/?page_id=113","title":{"rendered":"La pelote c&rsquo;est quoi ?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"657\" height=\"341\" src=\"http:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/M1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-114\" style=\"aspect-ratio:1;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/M1.png 657w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/M1-300x156.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 657px) 100vw, 657px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<p>La <strong>pelote basque<\/strong> est un sport de raquette traditionnel n\u00e9 au Pays Basque. Il consiste \u00e0 renvoyer une balle contre un mur (appel\u00e9 <strong>fronton<\/strong>) en utilisant diff\u00e9rents instruments : la main nue, la pala (raquette en bois) ou encore la cesta punta (panier en osier).<br>C\u2019est un sport \u00e0 la fois spectaculaire et convivial, qui se pratique en individuel ou en \u00e9quipe, et qui a su s\u2019exporter bien au-del\u00e0 du Pays Basque\u2026 Jusqu&rsquo;<strong>\u00e0 La R\u00e9union !<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66%\">\n<p>La <strong>paleta gomme<\/strong> est une des sp\u00e9cialit\u00e9s les plus pratiqu\u00e9es en pelote basque. Elle se joue avec une <strong>raquette en bois dur<\/strong> (la paleta) et une <strong>balle en caoutchouc<\/strong> (la pelote).<br>Cette discipline est appr\u00e9ci\u00e9e pour sa vivacit\u00e9 et son accessibilit\u00e9, aussi bien pour les d\u00e9butants que pour les comp\u00e9titeurs confirm\u00e9s.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"757\" height=\"375\" src=\"http:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/M2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-115\" srcset=\"https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/M2.png 757w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/M2-300x149.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 757px) 100vw, 757px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Pour l&rsquo;heure, il existe deux variantes principales de la paleta gomme pratiqu\u00e9es \u00e0 Saint-Leu :<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paleta gomme en <strong>Mur \u00e0 gauche<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Terrain : un <strong>fronton avec un grand mur de gauche<\/strong> (36 m de long).<\/li>\n\n\n\n<li>Jeu : se pratique avec deux \u00e9quipes de deux joueurs chacune. Les \u00e9changes se font en frappant la balle contre le grand mur avant, avec possibilit\u00e9 de rebondir sur le sol et le mur de gauche.<\/li>\n\n\n\n<li>Particularit\u00e9 : anticipation et physique, l\u2019espace est grand et les trajectoires longues.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WhatsApp-Image-2025-09-24-at-11.49.21-768x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-116\" style=\"aspect-ratio:1;object-fit:cover;width:256px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WhatsApp-Image-2025-09-24-at-11.49.21-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WhatsApp-Image-2025-09-24-at-11.49.21-225x300.jpeg 225w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WhatsApp-Image-2025-09-24-at-11.49.21-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/WhatsApp-Image-2025-09-24-at-11.49.21.jpeg 1536w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paleta gomme en <strong>Trinquet<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Terrain : un <strong>trinquet<\/strong>, salle ferm\u00e9e avec quatre murs et couverte (on joue par temps de pluie!).<\/li>\n\n\n\n<li>Jeu : se pratique avec deux \u00e9quipes de deux joueurs chacune. La balle peut rebondir sur plusieurs parois, ce qui rend les \u00e9changes tr\u00e8s tactiques.<\/li>\n\n\n\n<li>Particularit\u00e9 : strat\u00e9gie et r\u00e9activit\u00e9, il faut anticiper et exploiter les angles et les rebonds pour surprendre l\u2019adversaire.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"http:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20241112_171626-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7\" style=\"aspect-ratio:1;object-fit:cover;width:256px\" srcset=\"https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20241112_171626-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20241112_171626-300x225.jpg 300w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20241112_171626-768x576.jpg 768w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20241112_171626-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/20241112_171626-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h1 class=\"wp-block-heading\">La tenue du pelotari<\/h1>\n\n\n\n<p>Pour pratiquer la pelote basque dans de bonnes conditions, chaque joueur doit respecter une tenue adapt\u00e9e et s\u00e9curis\u00e9e :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Un short de sport<\/strong> pour l&rsquo;entra\u00eenement. Attention, pour les comp\u00e9titions, un pantalon de sport blanc peut \u00eatre n\u00e9cessaire.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Un maillot ou t-shirt de sport<\/strong> confortable, qui permet une bonne libert\u00e9 de mouvement.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Des chaussures de type tennis<\/strong> (semelles adapt\u00e9es aux sols sportifs, pour \u00e9viter les glissades) elles doivent \u00eatre non marquantes pour jouer en trinquet.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-black-color has-text-color has-link-color wp-elements-ba4992a499a2136f6b653de4b6f4f6ba\"><strong>Des lunettes de protection obligatoires<\/strong> \ud83d\udc53 : elles prot\u00e8gent les yeux contre les impacts de balle, qui peuvent \u00eatre rapides et puissants.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 Le respect de cette tenue est <strong>obligatoire en comp\u00e9tition<\/strong> <strong>et \u00e0 l\u2019entra\u00eenement<\/strong>, afin de garantir s\u00e9curit\u00e9 et confort de jeu.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"378\" height=\"309\" src=\"http:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/tenue.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-117\" style=\"aspect-ratio:1;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/tenue.png 378w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/tenue-300x245.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 378px) 100vw, 378px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"512\" src=\"http:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/F1-1024x512.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-118\" style=\"aspect-ratio:1;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/F1-1024x512.jpg 1024w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/F1-300x150.jpg 300w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/F1-768x384.jpg 768w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/F1.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udc65 Un sport pour tou(te)s<\/h1>\n\n\n\n<p>La pelote basque est un sport <strong>accessible \u00e0 tous<\/strong>, hommes et femmes, jeunes et moins jeunes.<br>Que ce soit en <strong>mur \u00e0 gauche<\/strong> ou en <strong>trinquet<\/strong>, la pratique se fait <strong> en double<\/strong> et chacun peut progresser \u00e0 son rythme, tout en partageant <strong>l\u2019esprit convivial et l\u2019ambiance du club<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Les personnes \u00e0 mobilit\u00e9 r\u00e9duites sont \u00e9galement bienvenues dans la discipline, le club de Saint-Denis s&rsquo;est notamment \u00e9quip\u00e9 en ce sens.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Vous trouverez les r\u00e8gles \u00e0 t\u00e9l\u00e9charger au lien suivant : <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\" id=\"Reglement\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/ffpb.net\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/4-Reglement-sportif-FFPB-2023m.pdf\">R\u00e8glement FFPB<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:66.66%\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Et pourquoi \u00e0 la REUNION alors ?<\/h2>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est une v\u00e9ritable diaspora basque qui a fait na\u00eetre la pelote sur ce caillou nich\u00e9 au coeur de l&rsquo;oc\u00e9an Indien. Aujourd&rsquo;hui il existe trois p\u00f4les pour pratiquer la discipline :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Saint-Denis :<\/span><\/strong> berceau du haut niveau r\u00e9gional et national, une v\u00e9ritable fabrique \u00e0 champions autour d&rsquo;un p\u00f4le espoir tr\u00e8s dynamique. Le club dispose d&rsquo;un mur \u00e0 gauche situ\u00e9 au sein du complexe Fontano\/Welmant. <br>Plus d&rsquo;infos \u00e0 retrouver sur leur <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/p\/Pelotari-Club-Chaudron-Officiel-100057652981716\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/www.facebook.com\/p\/Pelotari-Club-Chaudron-Officiel-100057652981716\/\">page facebook.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Saint-Leu :<\/span><\/strong> club situ\u00e9 dans l&rsquo;Ouest, avec deux structures, un mur \u00e0 gauche au niveau du littoral ainsi qu&rsquo;un trinquet au niveau du lyc\u00e9e Stella.<\/li>\n\n\n\n<li><strong><span style=\"text-decoration: underline;\">Cilaos :<\/span><\/strong> et oui aussi \u00e9tonnant que cela puisse para\u00eetre, cette petite cit\u00e9 enclav\u00e9e poss\u00e8de un mur \u00e0 gauche dans son \u00e9crin naturel qu&rsquo;est le cirque de Cilaos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\" style=\"flex-basis:33.33%\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-style-rounded\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/run-1024x683.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-146\" style=\"aspect-ratio:1;object-fit:cover\" srcset=\"https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/run-1024x683.jpeg 1024w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/run-300x200.jpeg 300w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/run-768x512.jpeg 768w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/run-1536x1024.jpeg 1536w, https:\/\/pelote974.fr\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/run-2048x1365.jpeg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La pelote basque est un sport de raquette traditionnel n\u00e9 au Pays Basque. 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